Αγάπησε τον εαυτό σου με ευεργετικές καθημερινές συνήθειες
Δεν χρειάζεται εξοπλισμός ή έξοδα ώστε να προσθέσεις ευεργετικές καθημερινές συνήθειες στη ρουτίνα σου. Δείχνοντας…
2 Μαρτίου, 2021
Δεν υπάρχει χρόνος για άσκηση;
Όταν απέχουμε από την άσκηση, η πιο συχνή δικαιολογία είναι η έλλειψη χρόνου. Για τους ενήλικες μεταξύ 19 και 64 ετών η…
2 Μαρτίου, 2021
Πως να γίνεις ο κύριος χαρακτήρας στη ζωή σου
Η λέξη εγωισμός ενδεχομένως να θεωρείται παρεξηγημένη καθώς εξωτερικεύει μια τάση του να βλέπεις αποκλειστικά τον εαυτό…
1 Μαρτίου, 2021
Μυστικά ανθρώπων που ζουν πολλά χρόνια
Έχεις ποτέ αναρωτηθεί αν υπάρχουν συγκεκριμένα μέρη στον κόσμο, στα οποία οι άνθρωποι ζουν πολλά χρόνια; Αυτά…
28 Φεβρουαρίου, 2021
Συνήθειες που μεταμορφώνουν με βάση το Στωικισμό
Η φιλοσοφική σχολή η οποία ιδρύθηκε στην Αθήνα, αναφέρει ότι καθήκον του ανθρώπου είναι να θέσει τον εαυτό του σε…
27 Φεβρουαρίου, 2021
Πως η αλλαγή οπτικής γωνίας κάνει τη διαφορά
Ο John Milton αποφάνθηκε ότι «το μυαλό καταλαμβάνει το δικό του χώρο και εκεί μέσα μπορεί να κάνει τον παράδεισο σε…
27 Φεβρουαρίου, 2021
Πως να θέσεις υγιείς όρια σε μια φιλία
Οι βάσεις κάθε διαπροσωπικής σχέσης και διαδικασίας ξεκινούν από το να επιλέξεις να τοποθετήσεις υγιείς όρια σε μια…
26 Φεβρουαρίου, 2021
Πως η ελαχιστοποίηση οδηγεί σε μεγιστοποίηση της ζωής
Ο Γερμανός αρχιτέκτονας Ludwig Mies van der Rohe είχε αναφέρει ότι «less is more», δηλαδή «το λιγότερο είναι…
26 Φεβρουαρίου, 2021
Επιλογές του Συντάκτη
Γνωρίστε το εναλλακτικό κρέας
25 Φεβρουαρίου, 2021
Δανείσου στοιχεία ανθρώπων που πάτησαν κορυφή
24 Φεβρουαρίου, 2021
Περισσότερες Ιστορίες
Δίνεις ελευθερία, κερδίζεις αγάπη
24 Φεβρουαρίου, 2021
Τρέξιμο και οστεοαρθρίτιδα
23 Φεβρουαρίου, 2021
Ερωτήσεις που λύνουν τα πλείστα προβλήματα
22 Φεβρουαρίου, 2021
Πως να αναδείξεις την υπερδύναμή σου
21 Φεβρουαρίου, 2021
Πως να μειώσεις την ανάγκη για αυτοέλεγχο
21 Φεβρουαρίου, 2021
Ξεκίνα την ημέρα σου με βασικές ερωτήσεις
20 Φεβρουαρίου, 2021