Η μάχη με τον εαυτό μας είναι η πιο δύσκολη
Όλοι περνάμε μέρες δύσκολες. Ακόμη κι αν όλα φαινομενικά πάνε καλά, ο…
Ρουτίνα καθημερινότητας: κάνε την φίλη σου
Για πολλούς ανθρώπους, η λέξη ρουτίνα ακούγεται σαν κατάρα. Κι αυτό επειδή…
Στόχοι με τη νέα χρονιά
Κάθε αρχή του χρόνου, είναι περίοδος οριοθέτησης στόχων. Ο κάθε άνθρωπος θέτει…
3 στόχοι αυτοβελτίωσης για τη νέα χρονιά
Καθώς υποδεχόμαστε το νέο χρόνο, κάνουμε μια ανασκόπηση της χρονιάς που φεύγει.…
Τι είναι τα podcasts και πώς σε βοηθάνε
Ίσως να άκουσες πολλές φορές τον όρο podcast. Πρόκειται για ηχητικά αρχεία που…
5 Soft Skills που θα σε βοηθήσουν στη ζωή σου
Η καλλιέργεια των κοινωνικών δεξιοτήτων είναι ένα δώρο που μπορεί να κάνει…
Το «είναι» και το «φαίνεσθαι»
Αναμφίβολα, ζούμε σε μια εποχή που δίνεται μεγαλύτερη έμφαση στο «φαίνεσθαι»…
Τι να κάνεις όταν δεν έχεις έμπνευση
Πολλές είναι οι φορές που ξεμένουμε από όρεξη ή έμπνευση για όσα θέλουμε να…
Δουλειά από το σπίτι: 5 τρόποι που βοηθάνε
Υπάρχει πολύς κόσμος που εργάζεται από το σπίτι. Αν και πολλοί ελεύθεροι…
Χαμηλή αυτοεκτίμηση: Πώς την αντιμετωπίζεις
Έτυχε ποτέ να νομίζεις πως δεν αξίζεις και τόσα πολλά; Πώς κάπου έχασες τον…
Μην παίρνεις τίποτα ως δεδομένο
Όπως σε οτιδήποτε σε αυτή τη ζωή, έτσι και οι ανθρώπινες σχέσεις χρειάζονται…
5 τρόποι για πιο υγιεινό τρόπο ζωής
Συχνά, η καθημερινότητά μας τρέχει με τόσο γρήγορους ρυθμούς, που δεν βρίσκουμε…