Ζεις αυτό που οραματίζεσαι;
Το όνειρο από την πραγματικότητα απέχει όσο και η προσπάθεια η οποία καταβάλεις ώστε τα δύο να γίνουν ένα. Αυτό που…
Πως να αποφύγεις την παγίδα της σύγκρισης
Ο Βούδας αναφέρει ότι «αυτός που ζηλεύει τους άλλους δεν μπορεί να αποκτήσει εσωτερική γαλήνη». Και πράγματι το να…
Τι συμβαίνει όταν ερωτεύεσαι τη ζωή
Η ικανότητα και θέλησή σου να διαφοροποιήσεις τη ρουτίνα σου, καθορίζει σε μεγάλο βαθμό την πρωτοτυπία στη ζωή σου.…
3 χαρακτηριστικά ενός ηγήτορα
Η ηγεσία προσδίδει ένα αίσθημα πληρότητας ωστόσο δεν μπορεί να την υλοποιήσει ο καθένας. Υπάρχουν συγκεκριμένα…
Τι είναι τα podcasts και πώς σε βοηθάνε
Ίσως να άκουσες πολλές φορές τον όρο podcast. Πρόκειται για ηχητικά αρχεία που μπορείς να ακούσεις από το κινητό ή τον…
Η δύναμη της ευγνωμοσύνης
Η ευγνωμοσύνη έχει γίνει ιδιαίτερα δημοφιλής τα τελευταία χρόνια κι όχι αδίκως, αφού πρόκειται για την θετική…
Πιο επιτυχημένοι όσοι συναναστρέφονται με αισιόδοξους ανθρώπους
Πόσο εύκολα συμμορφωνόμαστε με τις απόψεις των γύρω μας; Ως ποιο βαθμό οι αντιλήψεις και οι αποφάσεις στην καθημερινή…
4 απλοί τρόποι για βελτίωση της μνήμης
Δυσκολεύεσαι να θυμηθείς το όνομα του ατόμου με το οποίο συστήθηκες πριν από πέντε λεπτά; Δυσκολεύεσαι να ανακαλέσεις…
Μη ξεχνάς να είσαι ο εαυτός σου
Υπάρχουν καταστάσεις, ακόμα πρόσωπα και αντικείμενα τα οποία μας κάνουν να γινόμαστε άλλοι άνθρωποι. Μεταμορφωνόμαστε…
Συμβουλές ψυχικής υγείας από τους ειδικούς
Ο στόχος της ψυχοθεραπείας είναι να σας δώσει τα πολύτιμα εργαλεία και τις κατάλληλες στρατηγικές για να πλοηγηθείτε σε…
Οι συνήθειες των επιτυχημένων ανδρών
Οι επιτυχημένοι άντρες δεν έγιναν επιτυχημένοι επειδή τους έπεσε το λαχείο. Έχουν δουλέψει, έχουν ιδρώσει, έχουν…
Στα σύννεφα να σκάτε χαμόγελα!
Χειμωνιάζει και η αίσθηση του κρύου μας κάνει όλο και πιο πολύ να κλεινόμαστε στο σπίτι. Τα συναισθήματα και το…