Οδηγίες για καλή ζωή
Έχετε φανταστεί ότι για να ζήσετε μια ήρεμη και γιατί όχι όμορφη ζωή, χρειάζεται να έχετε οδηγίες χρήσης της ζωής……
Πώς μπορείς να αλλάξεις τη ζωή σου
Αν δεν έχεις καταφέρει όλα όσα επιθυμείς στην επαγγελματική ή/και στην προσωπική σου ζωή, μην αφήνεις ποτέ τον εαυτό…
Μπορούμε περισσότερα από όσα νομίζουμε
Όλοι έχουμε μέσα μας μια δύναμη, άλλοτε λιγότερο κι άλλοτε περισσότερο εμφανή, που είναι συμβατή με την προσωπικότητά…
Προσπάθησε να σ’ αγαπάς περισσότερο
Καθώς μεγαλώνουμε, όλο και πιο πολύ μας λείπει ο Άγιος Βασίλης… Μην το πάρετε τοις μετρητοίς… Πολύ θα θέλαμε να…
Τι συμβαίνει όταν ερωτεύεσαι τη ζωή
Η ικανότητα και θέλησή σου να διαφοροποιήσεις τη ρουτίνα σου, καθορίζει σε μεγάλο βαθμό την πρωτοτυπία στη ζωή σου.…
Τα «μυστικά» της ευτυχίας
O ήλιος, μια αγκαλιά, η θάλασσα κι ένας καλός καφές, θα ήταν για πολλούς τα ιδανικά συστατικά ενός χαρούμενου…
5 τρόποι για πιο υγιεινό τρόπο ζωής
Συχνά, η καθημερινότητά μας τρέχει με τόσο γρήγορους ρυθμούς, που δεν βρίσκουμε χρόνο για να κάνουμε όσα θέλουμε.…
Ζήσε τη στιγμή!
Ζήσε τη στιγμή! Έχεις σκεφτεί πώς θα μπορούσες να κάνεις το τώρα καλύτερο; Αν παρατηρήσει κανείς τους ανθρώπους γρήγορα…
Η ζωή σου όλη είναι στο παρόν
Σκέφτηκες ποτέ πόσο χρόνο αναλώνεις μέσα στην ημέρα σε μη σημαντικά πράγματα; Μπορεί να αναπολείς κάτι από το παρελθόν.…
15 τρόποι διαχείρισης του άγχους
Ποιος δεν έχει νιώσει κάποια στιγμή στη ζωή του να αγχώνεται για κάτι σημαντικό; Να αναρωτιέται πώς θα πάει αυτό που…
Yoga για Παιδιά
Η Yoga για Παιδιά είναι μια εναλλακτική προσέγγιση για να αναπτύξουν τα παιδιά σημαντικές δεξιότητες τόσο σε σωματικό,…
Η συγχώρεση ως «δώρο»
Το να μπορείτε να συγχωρείτε και να αφήνετε πίσω όλα όσα έχουν συμβεί αποτελεί ένα κρίσιμο κομμάτι των σχέσεων, καθώς η…