Достаточно крохотного зернышка надежды, чтобы засеять целое поле счастья.

Неизвестный автор

Как справиться со стрессом

Как справиться со стрессом Ежедневный стресс часто бывает настолько высок, что вызывает проблемы. Поэтому умение…


Будьте оптимистом

Будьте оптимистом Долголетие, успех на работе и крепкое здоровье — вот лишь некоторые из преимуществ позитивного…


Как поднять свою мораль

Как поднять свою мораль Некоторые считают, что счастье можно найти в опыте, а другие чувствуют себя счастливыми, когда…


Как понять, что вам не хватает магния?

Как понять, что вам не хватает магния? Хотя это и невидимый герой нашего здоровья, магний крайне важен. Около 50% всего…


Как заставить ребенка слушаться

Как заставить ребенка слушаться У каждого ребенка имеется врожденная реакция на родителей. Когда ребенок становится…


Четыре совета по бегу зимой

Четыре совета по бегу зимой Зима на самом деле отличное время для занятий спортом. Бег зимой, если вы живете где-то,…


Аква-аэробика: сочетание физкультуры и веселья

Аква-аэробика: сочетание физкультуры и веселья Вы приняли важное решение, и наконец, готовы приступить к тренировкам.…


6 продуктов с антивозрастными свойствами

6 продуктов с антивозрастными свойствами Когда мы наполняем свою тарелку здоровой пищей, богатой антиоксидантами,…