Вред от регулярного употребления сладких напитков

Согласно недавнему исследованию, проведенному в США, люди, употребляющие хотя бы один безалкогольный или другой сладкий напиток в день, имеют на 78% более высокий риск развития рака печени по сравнению с теми, кто выпивает менее трех таких напитков в месяц. Тема дня — вред от регулярного употребления сладких напитков.

Исследователи из Медицинской школы Гарвардского университета и Женской больницы Бригама в Бостоне, которые проанализировали данные 90 504 женщин, опубликовали статью на конференции Американского общества питания «Питание 2022».

Около 7% из вышеупомянутого числа употребляли один или несколько сладких напитков в день, а у 205 женщин был диагностирован рак поджелудочной железы.

За последние три десятилетия заболеваемость раком печени увеличилась. Хронический гепатит, злоупотребление алкоголем и диабет являются известными факторами риска для большинства пациентов, но около 40% случаев этого рака не объясняются этими причинами.

Более того

Различные исследования связывают регулярное употребление сладких напитков с множеством проблем со здоровьем. Хотя их потребление снизилось в последние десятилетия, они все еще очень распространены. Недавнее исследование предполагает, что они могут быть связаны с повышенным риском рака поджелудочной железы.

По мнению исследователей, сладкие напитки увеличивают риск ожирения и диабета 2 типа. Которые, в свою очередь, являются факторами риска развития рака печени.

Сладкие напитки также способствуют повышению резистентности к инсулину и накоплению жира в печени — двум факторам, наносящим вред здоровью органа.

«Наши результаты показывают, что потребление сладких безалкогольных напитков является потенциально поддающимся изменению фактором риска, когда речь идет о раке печени».

«Если наши выводы подтвердятся, сокращение потребления безалкогольных напитков может стать стратегией общественного здравоохранения для снижения заболеваемости раком печени».

«Замена безалкогольных напитков водой и кофе или чаем без сахара может значительно снизить риск развития этой формы рака», — отмечает главный эпидемиолог Гарвардского университета Суэхонг Чжан.

Источник: ΑΠΕ-ΜΠΕ

 

Роль спортивных напитков

Подпишитесь на наши страницы в Facebook и ВКонтакте, чтобы не пропускать новых статей!