Доброта активирует систему вознаграждения мозга
Психологи из Университета Сассекса подтвердили, что «ощущение теплой энергии доброты» реально, когда мы делаем что-то для других, не ожидая ничего взамен. Вот как доброта активирует систему вознаграждения мозга.
Ученые проанализировали 36 существующих исследований с участием 1150 участников, принимающих добрые решения, чей мозг сканировали с помощью МРТ в течение 10 лет. Исследование было опубликовано в NeuroImage.
Впервые ученые разделили анализ того, что происходит в мозгу, когда люди действуют из подлинного альтруизма (когда нет никакой выгоды). И когда они действуют со стратегической доброжелательностью (когда есть ожидание какого-то вознаграждения).
Многие исследования показали, что щедрость активирует систему вознаграждения мозга. Новое исследование разделило эффекты двух видов доброты, альтруистической и стратегической.
Ученые обнаружили, что участки мозга, отвечающие за вознаграждение, становятся более активными. То есть они используют больше кислорода, когда люди действуют со стратегической добротой. То есть когда создается возможность для взаимности.
Акты альтруизма без мыслей о личной выгоде также активируют области вознаграждения в мозгу. Кроме того, некоторые другие области мозга были более активны во время альтруистической щедрости. А это указание на то, что в этом есть что-то уникальное.
Доктор Дэниел Кэмпбелл-Мейкледжон, директор Лаборатории социальных решений в Университете Сассекса, который руководил исследованием, сказал, что существует очевидная разница в случае личного интереса и «теплой энергии альтруизма».
Решение делать добрые дела доставляет нам радость
Решение пожертвовать ресурсы является краеугольным камнем любого кооперативного общества. Мы знаем, что люди могут быть хорошими и добрыми, потому что им нравится чувствовать себя «хорошими людьми». Но также и то, что люди могут выбрать быть добрыми, когда они думают, что в этом может что-то быть, например, лучшая награда.
Некоторые могут сказать, что «почему» не имеет значения. Однако то, что побуждает нас быть добрыми и хорошими — важно.
Если правительства смогут понять, почему люди могут что-то отдавать, когда от этого ничего не выиграешь, они смогут лучше поощрять волонтеров и доноров в сообществе.
Джо Катлер, доктор философии, соавтор исследования в Университете Сассекса, говорит, что тот факт, что существуют разные мотивы для совершения добрых дел, вызывает множество вопросов. В том числе мотивы доноров для определенных организаций.
Некоторые музеи, например, выбирают схему членства с реальными стратегическими преимуществами для своих клиентов. Такими как скидки.
Организации, стремящиеся внести свой вклад, должны подумать о том, как они хотят, чтобы их клиенты чувствовали себя. Они хотят чувствовать себя альтруистами и испытывать теплую энергию доброты? Или они хотят иметь транзакционное мышление?
Катлер добавил, что, зная, что эти две мотивации пересекаются в мозгу, благотворительные организации должны быть осторожны и не предлагать ничего, что может подорвать их чувство альтруизма.
Те же проблемы могут возникнуть, когда мы думаем о взаимодействии между семьей, друзьями, коллегами или незнакомцами.
Если после долгого дня вы поможете другу переехать, и он даст вам немного денег, вы можете почувствовать себя униженным. И это снижает вероятность того, что вы снова поможете.
Однако объятия и несколько добрых слов могут вызвать чувство доброты. И заставить вас почувствовать, что вас ценят.
Источник: Healthliving.gr
Найдите в себе стремление достичь большего
Подпишитесь на наши страницы в Facebook и ВКонтакте, чтобы не пропускать новых статей!
Christos Lazanias
Христос Лазаниас родился в Лимассоле и вырос в Агиос Константинос. Он является выпускником факультета греческой филологии (классическое направление) университета Патры.
Христос работал в различных СМИ, как печатных, так и цифровых. Он принимал участие в написании этнографических театральных работ и в 2016 выпустил свой первый авторский проект под названием «Эхо-истории о Жизни».
В данный момент он сотрудник газеты POLITIS и продюсер радиопрограммы «Живи со здоровьем» на POLITIS 107.6
Одна из его любимых фраз – это слова Одисеаса Элитиса: «Это благодать иметь возможность наслаждаться тремя вещами в жизни: хорошим здоровьем, компанией двоих друзей, присутствием любови, работы и хобби, которое заставляет тебя создавать что-то новое, которое даёт тебе смысл к существованию».