Большинство людей, вступая в новые отношения, закономерно чувствуют неуверенность. Но так быть не должно. Вы можете преодолеть сомнения в себе, неуверенность в отношениях и наслаждаться прекрасными взаимоотношениями.
В отношениях очень важно иметь некую основу для уверенности, которая позволит вам свободно выражаться и быть собой. Ведь без уверенности, можно стать жертвой сомнений и беспокойства.
Прежде всего, давайте рассмотрим симптомы неуверенности в отношениях:
Постоянный контроль и ревность
Вы пытаетесь контролировать все, либо сами отношения, либо вашего партнера (что она делает и чего не делает). Необходимость такого контроля может быть проявлением глубоких психологических проблем, например обсессивно-компульсивного расстройства. К тому же такая неуверенность со временем проявляется в виде ревности.
Необходимость в постоянном внимании
Вы постоянно требуете от партнёра внимания и любви. Конечно же, все мы хотим чувствовать себя особенными и любимыми. Но это не нормально, если вы считаете сколько раз сегодня, ваш возлюбленный сказал вам, что вас любит.
У некоторых такая проблема проявляется в частых фразах «Ты любишь своих друзей больше чем меня», «ты меня не любишь» и т.д., но в небольшом количестве они могут быть типичны и для нормальных отношений.
Некоторые психологи же считают, что люди с низкой самооценкой замыкаются в себе, и не делятся со своим партнёром своими нуждами и желаниями, чтобы его не беспокоить. Это также приводит к сложностям в понимании.
»Запирание» мыслей и желаний
Споры и разные взгляды на вещи – неотъемлемая часть любых отношений. И всё же многие люди стараются избегать любых разногласий, считая их признаком слабости. Из-за чего они не делятся своими переживаниями, обсуждая только вопросы, в которых они согласны со своим партнёром.
Такая привычка может со временем испортить отношения, т.к. отсутствие какой-либо спонтанности приводит в проблемам с самооценкой.
Если вы находите в себе хотя бы одно из вышеупомянутых проявлений, по возможности работайте над собой, потому что ВЫ единственный человек, которого вы можете изменить! Умение видеть себя целостным человеком делает вас независимым и способным любить свободно – без негатива, связанного со страхом и поможет преодолеть неуверенность в отношениях.
Не забудьте подписаться на нас на Facebook и ВКонтакте, чтобы не пропускать новых статей!
