Основа продуктивной недели закладывается ещё до того, как она наступила, и воскресенье – отличный день для этого. Выучив уроки прошлой недели, вы сможете лучше подготовиться и действовать мудрее на предстоящей.
Ниже вы найдёте 4 способа подготовиться к новой неделе:
Найдите время научиться чему-то новому
Интернет – это бесконечный источник знаний. В нём вы можете найти всё что угодно, начиная от историй успешных людей, которые могут вас вдохновить, до секретов достижения своей мечты. Возьмите в руки книжку и почитайте её за чашечкой кофе в месте, которое вас воодушевляет. Иными словами, используйте своё время и ресурсы с пользой. Это придаст вам желания проводить предстоящие дни продуктивней.
Попробуйте то, что узнали
Воскресенье позволяет провести свободное время с пользой и попробовать что-то новое. У вас будет достаточно времени воспользоваться нашим предыдущим советом и затем испытать новые знания на практике. Ведь какой толк от полезной информации, если вы не будете её использовать? Поэтому разложите план на следующую неделю по пунктам и придумайте, как вы будете его развивать дальше.
Будьте самокритичны
Чтобы полностью использовать будущее в свою пользу, необходимо избегать ошибок прошлого. Подумайте о том, что можно было бы улучшить, и придумайте новый подход к вопросу. Так же попробуйте вспомнить моменты, когда вы двигались к своей цели и испытывали от этого радость.
Обедайте по расписанию
Совсем не обязательно быть культуристом или атлетом, чтобы придерживаться расписания приёмов пищи. Любому телу нужна еда, чтобы функционировать, а значит план не повредит. Составьте список продуктов, которые нужно купить в магазине, и найдите время для ужина в компании друзей. Уделите отдельное внимание завтраку, так как это самый важный приём пищи дня, который облегчит принятие будущих решений.
Подпишитесь на наши страницы в Facebook и ВКонтакте, чтобы не пропускать новых статей!
