Как не зайти в тупик из-за чрезмерных раздумий

Одно явление, которое ну точно не способствует продуктивности — это тупиковые ситуации, возникающие из-за чрезмерных раздумий. Такое явление подразумевает промедление, которое может даже навредить.

Вы можете стать более решительными, если сделаете следующее:

Примените правило 5 секунд

Если что-то приходит вам в голову, но вы просто никак не можете принять решение, действие — это то, что вам нужно, чтобы выйти из тупика. Воспользуйтесь советом Мела Роббинса. В своей книге «Правило пяти секунд» он предлагает вам действовать в течение 5 секунд после появления стимула. Хотите поговорить с очаровательной женщиной, с которой вы обмениваетесь улыбками? Сделайте это в течение 5 секунд. Хотите купить книгу, к которой вы уже давно присматриваетесь? Примите решение в течение следующих 5 секунд.

Просыпайтесь немного пораньше

Причина, по которой вы колеблетесь, часто кроется в нехватке времени. Так что, если вы своевременно пожертвуете пятью, десятью или даже больше, минутами сна, вы почувствуете себя более комфортно. Кроме того, дополнительные минуты помогут вам начать день рациональней и подготовиться к принятию многих бытовых (и не только) решений. Если вы подготовите почву для частых решений, например, заправлять кровать или нет, и какую одежду надеть, ваша жизнь станет еще проще.

Как не зайти в тупик из-за чрезмерных раздумий

 

Как распознать подлинность

Подпишитесь на наши страницы в Facebook и ВКонтакте, чтобы не пропускать новых статей!